Todos os que desejarem participar como membros do grupo São Bento deverão se esforçar para praticar em suas vidas as sete obras de misericórdia espirituais tal qual a Igreja Católica as descreve. São elas:
1 – Dar bons conselhos;
2 – Ensinar os ignorantes;
3 – Corrigir os que erram;
4 – Consolar os aflitos;
5 – Perdoar as injúrias;
6 - Sofrer com paciência as fraquezas do próximo;
7 – Rogar a Deus pelos vivos e defuntos;
5.2) Obras de misericórdia corporais:
Também todos aqueles que desejarem participar como membros deste grupo deverão se esforçar para praticar as sete obras de misericórdia corporais, que se constituem em ações caritativas pelas quais socorremos ao próximo em suas necessidades. As obras de misericórdia corporais são as seguintes:
1 – Dar de comer a quem tem fome;
2 – Dar de beber a quem tem sede;
3 – Vestir os nus;
4 – Dar pousada aos peregrinos;
5 – Visitar os enfermos e encarcerados;
6 – Remir os cativos;
7 – Enterrar os mortos;
6. Atividades espirituais
As atividades espirituais individuais ou grupais propostas aos membros do grupo São Bento são:
6.1) diariamente:
a) se possível, participar da Santa Missa e realizar uma visita ao Santíssimo Sacramento, ainda que breve;
b) recitação de um terço, contemplando os mistérios do dia, segundo o pedido de Nossa Senhora em Fátima;
c) meditação de, pelo menos, quinze minutos.
6.2) semanalmente:
a) participação no encontro semanal do grupo onde é rezado o terço e compartilhado algum ponto do evangelho e da doutrina católica;
6.3) mensalmente:
a) permanecer pelo menos uma hora diante do Santíssimo Sacramento na primeira sexta-feira do mês e assistir a Santa Missa neste mesmo dia;
b) recitação do terço, com quinze minutos de meditação sobre o Rosário, no primeiro sábado de cada mês, conforme o pedido de Nossa Senhora em Fátima;
7. Atividades corporais
As atividades corporais individuais ou grupais propostas aos membros do grupo São Bento ainda serão definidas.
8. Oração recomendada pelo grupo São Bento
Para se ficar livre das ciladas do demônio é preciso, acima de tudo, estar na graça e amizade com Deus, servindo-o, amando-o e cumprindo todos os deveres religiosos: Oração, Missa dominical, recepção dos Sacramentos, cumprimento dos deveres de justiça. Em uma palavra, cumprimento de todos os mandamentos da lei de Deus e da Igreja. Nem o demônio e nem qualquer outra criatura têm o poder de prejudicar verdadeiramente uma alma unida a Deus. Mas que o Demônio tenta nos prejudicar, isso é inegável. Por isso recomendamos que todos recitem diariamente, a seguinte oração criada por São Bento:
A Cruz Sagrada seja minha Luz, não seja o dragão meu guia. Retira-te Satanás, nunca me aconselhes coisas vãs. É mau o que tu me ofereces, bebe tu mesmo o teu veneno.
9. Medalha de São Bento, símbolo do Grupo
A medalha de São Bento é um sacramental, isto é, um sinal visível de nossa fé. O uso habitual dela tem por efeito colocar-nos sob a especial proteção de São Bento, principalmente quando se tem confiança nos méritos de tão grande Santo e nas grandes virtudes da Cruz de Nosso Senhor Jesus Cristo! São numerosos os fatos maravilhosos atribuídos a esta medalha. Ela nos assegura poderoso socorro contra as ciladas do demônio e também para alcançar graças espirituais, conversão, vitória contra as tentações, inimizades, etc. A virtude da cruz de Jesus e a intercessão de São Bento produzirão efeitos salutares em muitas circunstâncias e a medalha concede, também, graças especiais para hora da morte pois São Bento juntamente com São José são padroeiros da boa morte. Em resumo, o efeito da medalha de São Bento depende em grande parte das disposições da pessoa para com Deus e da observância dos requisitos acima mencionados.
9.1) Oração para alcançar alguma graça por intercessão de São Bento:
Ó glorioso Patriarca São Bento, que vos mostrastes sempre compassivo com os necessitados, fazei que também nós, recorrendo à vossa poderosa intercessão, obtenhamos auxílio em todas as nossas aflições, que nas famílias reine a paz e a tranqüilidade; que se afastem de nós todas as desgraças tanto corporais como espirituais, especialmente o mal do pecado. Alcançai do Senhor a graça ... que vos suplicamos. Finalmente, vos pedimos que ao término de nossa vida terrestre possamos ir louvar a Deus convosco no Paraíso. Amém.